+7 922 922 61 88
Главная / Блог / Питание во время лечения рака: как поддержать организм и снизить побочные эффекты

Питание во время лечения рака: как поддержать организм и снизить побочные эффекты

Питание во время лечения рака: как поддержать организм и снизить побочные эффекты

Лечение онкологических заболеваний – это серьезное испытание для организма. Химиотерапия, лучевая терапия, гормональное и таргетное лечение не только уничтожают опухолевые клетки, но и негативно влияют на здоровые ткани, вызывая побочные эффекты. Питание в этот период играет важную роль: правильно подобранный рацион помогает уменьшить осложнения, поддержать силы и ускорить восстановление.

Какие осложнения возникают при лечении и как их скорректировать питанием?


1. Тошнота и рвота

Чаще всего эти симптомы появляются из-за химиотерапии, лучевой терапии в области желудка и головного мозга или приема некоторых препаратов.

Что поможет:

  • Ешьте небольшими порциями 5–6 раз в день, чтобы не перегружать желудок.
  • Пейте воду маленькими глотками, можно с лимоном или мятой.
  • Избегайте жирной, жареной, слишком горячей и острой еды – она раздражает слизистую и может усилить тошноту.
  • Если запахи вызывают приступы тошноты, ешьте холодную пищу, так как она менее ароматная.

2. Потеря аппетита и снижение веса

Может быть вызвана самим заболеванием, химиотерапией, стрессом или депрессией.

Что делать:

  • Включайте в рацион калорийные, но полезные продукты: орехи, авокадо, натуральные йогурты, нежирное мясо, рыбу, яйца.
  • Добавляйте белок в каждый прием пищи – он помогает восстанавливать ткани и поддерживает мышцы.
  • Попробуйте дробное питание: ешьте понемногу, но часто.
  • Если трудно есть твердую пищу, делайте питательные коктейли из молока, орехов, фруктов, овсянки.

3. Воспаление слизистой рта (мукозит)

Частый побочный эффект химиотерапии и лучевой терапии в области головы и шеи. Сопровождается болезненностью, сухостью и язвами во рту.

Как облегчить состояние:

  • Избегайте кислых, острых, соленых и горячих блюд – они раздражают слизистую.
  • Ешьте мягкую пищу: супы-пюре, йогурты, омлет, тушеные овощи.
  • Пейте больше жидкости, но без газа и кислых добавок.
  • Полощите рот после еды теплой водой с содой или отварами ромашки.

4. Диарея

Может быть вызвана повреждением слизистой кишечника во время химиотерапии или облучения.

Рекомендации:

  • Увеличьте потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Временно исключите молочные продукты.
  • Откажитесь от сырых овощей, фруктов с кожурой, бобовых и цельнозерновых продуктов – они усиливают перистальтику кишечника.
  • Включайте в рацион картофель, белый рис, бананы, яблочное пюре, сухари – они помогают закрепить стул.

5. Запоры

Частая проблема при приеме обезболивающих, противорвотных препаратов и недостатке физической активности.

Что поможет:

  • Пейте больше воды (не менее 1,5–2 литров в день).
  • Включите в рацион клетчатку: отруби, овощи, фрукты без кожуры, чернослив.
  • Ешьте кисломолочные продукты с пробиотиками.
  • Добавьте в меню растительные масла – они улучшают работу кишечника.

6. Слабость и усталость

Могут быть связаны с анемией (из-за падения уровня эритроцитов), обезвоживанием, недостатком белка.

Как поддержать силы:

  • Включите в рацион продукты, богатые железом: говядину, индейку, гречку, шпинат.
  • Употребляйте больше белка: рыбу, курицу, яйца, творог.
  • Пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

7. Изменение вкусовых ощущений

Многие пациенты жалуются, что привычная еда начинает казаться горькой, пресной или металлической на вкус.

Как адаптироваться:

  • Экспериментируйте с приправами: лимонным соком, базиликом, тимьяном.
  • Если пища кажется горькой – попробуйте нейтральные продукты (отварное мясо, картофель, каши).
  • Если чувствуется металлический привкус – используйте пластиковые или деревянные столовые приборы.
Питание во время лечения рака: как поддержать организм и снизить побочные эффекты

Общие принципы питания во время лечения

Пейте достаточно жидкости – не менее 1,5 литров в день. Чистая вода, отвары трав, компоты без сахара помогут избежать обезвоживания.

Следите за калорийностью рациона – организм расходует много энергии на восстановление, поэтому важно получать достаточно белков, жиров и углеводов.

Отдавайте предпочтение щадящей обработке пищи – варка, тушение, запекание лучше, чем жарка.

Ешьте свежую и безопасную еду – из-за снижения иммунитета важно избегать продуктов, которые могут вызвать отравление: непастеризованных молочных продуктов, сырой рыбы, недожаренного мяса.

Прислушивайтесь к своему организму – если какой-то продукт вызывает дискомфорт, исключите его на время.

 

Правильное питание во время лечения рака – это не диета, а способ поддержать организм, уменьшить побочные эффекты и улучшить качество жизни. Каждому пациенту может потребоваться индивидуальный подход, поэтому при серьезных изменениях в самочувствии стоит проконсультироваться с врачом или диетологом.



Оставьте заявку

и наш менеджер свяжется с вами

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Подпишитесь

на нашу рассылку

Введите свой email, и мы пришлем вам главу книги «Лимфостаз» в подарок!

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Книга “Лимфостаз”

Если вы являетесь практикующим врачом, мы будем рады отправить вам в подарок книгу “Лимфостаз”, о диагностике, лечении и реабилитации пациентов с лимфатическими отеками.

Участие в конференциях

Ежегодно я делаю около 20 различных докладов. По мере анализа материала я делюсь теми выводами, которые считаю доказанными научно и практически.

Направление пациентов на лечение

При направлении к нам на диагностику или лечение пациентов, вы получаете 10% cash back от стоимости лечения.

Проведение выездных лекций, мастер-классов и показательных операций

Биопсия сторожевого лимфоузла, мастэктомия с одномоментной реконструкцией молочной железы экспандер/имплант, DIEP flap, LD flap, TUG flap, LICAP/IMAP/TAP, ALT, radialis flap, fibular flap и другие.

Мастер-классы по лимфатической хирургии.

Так же возможна организация показательного мастер-класса на трупном материале, в случае если в вашем городе есть такая возможность.

Курс по микро и супермикрохирургии
для врачей

Авторский курс Владимира Ивашкова для специалистов, которые хотят развиваться в направлении реконструктивной или лимфатической хирургии. Лучший мировой опыт и много практики из любой точки мира.

Научная деятельность

Наша команда уделяет большое внимание систематизации того опыта, который мы получаем ежедневно. Написание монографий и научных статей в российских РИНЦ журналах. Реконструктивная микрохирургия находится на стыке специальностей, всегда есть много новых областей для сотрудничества не только в хирургии, но и в диагностике, математическом моделировании, 3D технологиях.

Мы всегда рады соавторству, присылайте ваши идеи, которые могут перерасти в совместные научные проекты.

Супермикрохирургия

  • Супермикро
  • Диссекция лимфатических сосудов
  • Лимфа-лимфатический анастомоз
  • Лимфовенозный анастомоз
  • Анастомозы сосудов разного диаметра
  • Анастомозы в условиях атеросколероза
  • Хирургия лоскутов
  • Типс нд трикс

Продвинутый
уровень

  • Обзор курса
  • Рефреш программы “Начинающий микрохирург”
  • Диссекция сосудов на животной модели
  • Анастомоз конец в конец на животной модели
  • Анастомоз конец в бок
  • Стандартный анастомоз
  • Анастомоз конец в конец с сосудами малого диаметра
  • Анастомоз конец в бок

Начинающий
микрохирург

  • Знакомство с микроинструментами
  • Знакомство с микроскопом
  • Правильная посадка
  • Микрохирургический шов на латексной модели
  • Анастомоз на трубке
  • Диссекция сосудов на животной модели
  • Анастомоз конец в конец на животной модели